Wie vergrößere ich einen Penis zu Hause und was ist dafür erforderlich? Die effektivste Methode ist natürlich die Operation. Aber nicht jeder Mann wagt eine Operation.
Bei dem Versuch, den Phallus länger zu machen, besteht die Gefahr einer ernsthaften Gesundheitsschädigung. Wie können mögliche Risiken beseitigt und das gewünschte Ergebnis erzielt werden?
Normen und Methoden zur Beeinflussung von Parametern
Die Größe des Penis verwirrt oft das stärkere Geschlecht. Sie möchten immer Anpassungen an dem vornehmen, was die Natur gegeben hat. Aber wie berechtigt sind die Ängste der Männer?
Ein normaler Penis weist Längenschwankungen auf und reicht von 10 bis 18 cm. Daraus folgt, dass der durchschnittliche Phallus eine Größe von 13, 5 bis 15 cm hat. Diese Parameter werden als normal angesehen.
Ein Penis von 7, 5 cm wird als klein angesehen. Ein solches Mitglied muss wirklich vergrößert werden, und es ist besser, dies operativ zu tun.
Die aktive Wachstumsphase beginnt bei Männern während der Pubertät. Die Größe hängt von mehreren Faktoren ab:
- Blutspiegel von Testosteronhormon und anderen Enzymen;
- aus erblicher Veranlagung;
- von der richtigen Ernährung und Lebensweise.
Während der Pubertät sind Hypophyse und Hypothalamus für die Produktion von Hormonen verantwortlich, Arbeitsstörungen führen zu unerwünschten Folgen.
Aber nicht nur diese Umstände beeinflussen den Prozess der FC-Bildung. Die Penisgröße ist in den genetischen Code eingebettet. Aus diesem Grund glauben Ärzte, dass es unmöglich ist, den Parameter signifikant zu beeinflussen, selbst wenn ein starkes Verlangen besteht.
Moderne Medizin und Pharmakologie kennen viele Möglichkeiten, um die "Würde" zu erhöhen. Übungen, Cremes, Salben und Spezialgeräte helfen dabei.
Cremes und Salben
Wie können Sie Ihren Penis zu Hause vergrößern? Die Werbung behauptet, dass es ausreicht, eine spezielle Creme in einer Apotheke oder auf einer Internetseite zu kaufen. Es wird die IF-Verstärkung ohne große Schwierigkeiten verursachen.
Was sind die Vorteile von Cremes:
- erhöht die Durchblutung des Hodensacks;
- helfen, Selbstvertrauen zu fühlen;
- enthalten Vitamine und Mineralien;
- macht die Haut weich, befeuchtet sie und beseitigt Reizungen.
Nachteile dieser Methode:
- Es ist unwahrscheinlich, dass das gewünschte Ergebnis erzielt wird.
- Produkte enthalten Hormone, was bedeutet, dass sie Kontraindikationen haben.
- Kann im Körper allergische Reaktionen hervorrufen.
Die meisten Mittel, die Männern angeboten werden, erhöhen die Durchblutung, wodurch die Person ein Kribbeln im Penisbereich verspürt. Die Kavernenkörper sind mit Blut gefüllt, Ödeme treten auf, als solche tritt jedoch keine Zunahme auf.
Vakuumpumpe
So vergrößern Sie Ihren Penis zu Hause mit einer Vakuumpumpe:
- das Gerät arbeitet effektiv und schafft eine entladene Umgebung;
- Pumpübungen helfen, die Durchblutung des Penis zu erhöhen.
Die Nachteile dieses Effekts sind:
- Verfärbung der Haut.
- Prellungen an den Genitalien.
- Die Notwendigkeit eines regelmäßigen Trainings.
Die Vakuumpumpe wurde von Männern erfolgreich eingesetzt, um die Erektion zu verbessern und zu verlängern. Das Gerät kann jedoch verwendet werden, wenn Sie die IF vergrößern möchten.
Der Nachteil dieser Technik ist ihre geringe Effizienz. Außerdem kann ein Mann über Blutergüsse und Hämatome klagen. Übung braucht Zeit und wird am besten in einem heißen Bad, in Kombination mit anderen Methoden oder mit Cremes oder Gelen durchgeführt.
Die Pumpe kann schädlich sein und darf nicht vergessen werden. Wenn Sie das vorbereitende Training abbrechen, unregelmäßig trainieren, die Unterrichtsdauer spontan verlängern, besteht die Gefahr, dass Ihre Gesundheit geschädigt wird.
Die Arbeit beginnt mit einem Penis, der nicht die volle Energie erreicht hat (der Erregungsgrad wird auf 60-70% geschätzt).
Die Pumpe verursacht Gewebeödeme, erhöht die Durchblutung des Organs, wodurch sich ihre Parameter ändern. Optisch wirkt sie größer. Ein derartiger übermäßiger Einfluss führt jedoch zu einer Verformung des VF, was zu Problemen bei der Erektion führt.
Krafttraining
Wie man ein männliches Mitglied zu Hause vergrößert, die Methode zum Aufhängen von Gewichten, die Essenz der Technik:
- Es ist notwendig, den Phallusstamm durch Massage aufzuwärmen (nur die Haut reiben).
- Hängen Sie dann ein Gewicht an den Penis und lassen Sie ihn 4 Stunden lang stehen.
Bei der Suspendierung werden spezielle Geräte verwendet. Wenn Sie möchten, können Sie jedoch auf diese verzichten.
So hängen Sie eine Last auf:
- Bringen Sie ein Heftpflaster an der Penishaut an.
- Sichern Sie die Ladung damit.
Die Besonderheit der Methode besteht darin, dass sie häufig zu verschiedenen geringfügigen Verletzungen führt. Es ist möglich, durch Aufhängen des Wechselrichters nur in der Länge zu erhöhen, solche Manipulationen haben keinen Einfluss auf die Breite.
Wenn ein Mann während des Eingriffs Taubheitsgefühl oder unerträgliche Schmerzen verspürt, sollte er die Last entfernen und den Eingriff abbrechen.
Extender
Dieses Gerät hilft wirklich dabei, die Größe des Penis zu beeinflussen. Das Ergebnis seiner Verwendung ist kumulativ und bleibt nach dem Training bestehen. Der Extender dehnt das Fleisch aus, was zu einer angemessenen Reaktion im Körper führt (das Gewebe beginnt zu wachsen).
Dieser Prozess ist langsam und oft mit Beschwerden verbunden. Aus diesem Grund wird empfohlen, den Extender in Kombination mit speziellen Cremes und Salben zu verwenden.
Es wird angenommen, dass diese Methode Ergebnisse erzielt. Erwarten Sie jedoch nicht, dass die Zunahme 10 cm oder mehr beträgt. In der Regel "wächst" ein Mitglied um einige Zentimeter.
Hydraulikpumpe
Kann diese Pumpe Ergebnisse erzielen? Mit genügend Aufwand, Geschick und Fleiß ist Wachstum gewährleistet, aber Sie sollten kein Wunder erwarten.
Die Hydraulikpumpe erzeugt eine entladene Umgebung wie ein Vakuumgerät, aber dieses Gerät "arbeitet" mit Wasser, wodurch die Wahrscheinlichkeit einer Beschädigung von Gewebe und Blutgefäßen verringert wird.
Die Hydraulikpumpe unterscheidet sich nicht in ihren geringen Kosten. Aus diesem Grund lohnt es sich, vor dem Kauf die Vor- und Nachteile abzuwägen.
Auswirkungsschema:
- Vor dem Eingriff wird das Organ behandelt und mit einer erweichenden Creme behandelt.
- Starten Sie dann die Pumpe.
Die Wirkung seiner Anwendung ist vorübergehend. Aus diesem Grund lohnt es sich, die Verfahren unmittelbar vor der PA durchzuführen.
Der Druck muss während des Vorgangs angepasst werden, um mögliche Risiken zu verringern und ernsthafte Verletzungen zu vermeiden.
Hormone
In letzter Zeit werden hormonelle Injektionen bei Männern immer beliebter. Sie ermöglichen es Ihnen, den Körper muskulös zu machen, die sexuelle Energie und das sexuelle Potenzial zu steigern und die Größe der "Würde" zu beeinflussen.
Die Einnahme von Hormonen ist nicht für alle Vertreter des stärkeren Geschlechts angezeigt, sondern nur für diejenigen, die wirklich Probleme mit den HR-Parametern haben. Die Einnahme solcher Medikamente ist auf Funktionsstörungen des Körpers zurückzuführen und wird daher unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt.
Andernfalls können Hormone den Körper ernsthaft schädigen und die Funktion lebenswichtiger Organe stören.
Melktechnik
Die Jelq-Methode ist ein spezielles Übungsmuster, um die Größe des Penis zu beeinflussen.
Überraschenderweise erfordert die Technik nicht die Erfassung bestimmter Geräte.
Jelqing-Übungen für Männer, verschiedene Optionen:
- Es lohnt sich, den Penisschaft mit improvisierten Mitteln aufzuwärmen. Sie können heißes Wasser verwenden, aber es ist besser, einen Beutel mit heißem Salz oder Müsli zu bevorzugen.
- Danach wird eine Creme, die die Haut weich macht, auf den PC aufgetragen, und der Effekt beginnt.
- Das Organ sollte sich in einem aufgeregten Zustand befinden, aber die Erektion ist nicht vollständig.
- Finger drücken sich zu einem engen Ring zusammen und fixieren ihn auf der Haut.
- Beginnen Sie allmählich mit dem Aufprall (nach vorne ziehen).
- Für Anfänger reichen 40 Bewegungen aus und erhöhen ihre Anzahl schrittweise auf 200.
Eine andere Methode oder Übung:
- Es lohnt sich, den Phallus für die Exposition vorzubereiten.
- Creme auftragen;
- greifen Sie die Haut im Kopfbereich;
- macht Bewegungen vorwärts, seitlich, rückwärts (Sequenz spielt keine entscheidende Rolle).
Solche Übungen zur Penisvergrößerung zu Hause sollten regelmäßig durchgeführt werden, da sonst keine Auswirkungen auftreten. Es wird angenommen, dass Sie mit dieser Technik die IF um 2-3 cm erhöhen können.
Was sind die Vorteile der Technik:
- Stärkt die Durchblutung und die Gefäßfüllung des Organs.
- Hilft bei der Verbesserung der erektilen Funktion.
Massageverfahren
Ist es möglich, die Größe des Wechselrichters durch manuelle Beeinflussung zu beeinflussen? Dazu müssen Sie eine Technik auswählen und diese mehrere Monate oder sogar Jahre lang anwenden.
Ich schlage folgendes Massageschema vor:
- Es lohnt sich, den Penis aufzuwärmen, die Haut mit den Händen zu kneten und einige Minuten lang ein Heizkissen oder einen Beutel Salz auf die Oberfläche aufzutragen.
- Bereiten Sie das Eis im Voraus vor, legen Sie es in ein Handtuch und warten Sie, bis das Eis schmilzt.
- Wickeln Sie den PC nach der Massage und dem Heizkissen mit einem Handtuch ein und lassen Sie ihn einige Minuten einwirken.
- Wiederholen Sie den Vorgang mehrmals.
Komplex zur Erhaltung der Gesundheit von Männern
Kegel-Methodik - ermöglicht es Ihnen, mit verschiedenen Problemen umzugehen, die von einer verminderten sexuellen Aktivität bis hin zur Unzufriedenheit mit den Parametern der "Würde" reichen. Workouts zielen darauf ab, den Pubococcygeal-Muskel zu stärken.
Wo ist der Muskel:
- Es kann beim Urinieren erkannt werden, dafür reicht es aus, den Stream zu stoppen.
- Dies führt zu Spannungen im Bereich des Hodensacks und des Steißbeins, bei dem es sich um die LMB handelt.
Die Übung ist einfach und erfordert nur die Sorgfalt eines Mannes. Wie es durchgeführt wird:
- Es ist notwendig, den zuvor gefundenen Muskel mindestens 20 Mal zu belasten.
- korrigiert den Status für 3-5 Sekunden und verlängert die Zeit schrittweise.
Das Training kann auf einem Sofa, einem Sessel, während der Arbeit im Büro oder nach einem anstrengenden Tag im Badezimmer durchgeführt werden. Die Essenz der Methode besteht darin, Ihnen beizubringen, den gewünschten Muskel getrennt von anderen zu belasten.
Wenn dies erledigt ist, lohnt es sich, das Klassenzimmer zu wechseln und die Dauer der Auswirkungen zu verlängern:
- Der Muskel ist angespannt, der Zustand ist für 10 oder mehr Sekunden festgelegt.
- Machen Sie dann eine Pause von 4-5 Sekunden.
- Der Vorgang wird mindestens 20 Mal wiederholt, wobei die Frequenz schrittweise erhöht wird.
Natürliche Penisvergrößerung
LLP-Übungen sind eine Kombination mehrerer Techniken, bei denen gleichzeitig Verfahren mit anderen verfügbaren Methoden ausgeführt werden, mit denen die Parameter des Wechselrichters geändert werden können.
Es wird angenommen, dass diese Methode aufgrund der kombinierten Effekte am effektivsten ist.
Ein Mann kann Folgendes verwenden:
- Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel;
- trainieren gleichzeitig durch Dehnen des Penis;
- verdünnen Prozeduren mit Massage und Aufwärmen;
- , um Vakuum- oder Hydraulikpumpen für den eigenen Gebrauch zu verwenden.
Betrachten Sie eine der als Stretching bezeichneten LLP-Techniken:
- Zu diesem Zweck muss die Haut des Organs mit einer Massage oder einem Heizkissen aufgewärmt werden.
- Tragen Sie eine erweichende Creme auf das Integument auf. Spezialprodukte werden bevorzugt.
- Drücken Sie Ihre Finger mit einem speziellen Griff (erinnert an die OK-Geste).
- , um Aktionen auszuführen, indem der Ring in der Nähe des Kopfes auf der Haut des Organs fixiert wird.
Bewegungen sollten glatt sein, nicht schmerzhaft für die Person, aber gleichzeitig ist der Griff stark und fest.
Es ist, als ob der Penis nach vorne gezogen wird. Dieser Effekt ermöglicht es, die Durchblutung zu verbessern und den Corpus Cavernosum zu dehnen. Während des Eingriffs werden sie mit biologischer Flüssigkeit gefüllt, der Sauerstoff- und Nährstofffluss wird erhöht.
Allgemeine Bestimmungen
Ist es möglich, das bestehende Problem zu Hause zu lösen? Die Antwort auf diese Frage lautet ja, aber hoffnungslos:
- Das Ergebnis wird einige Tage nach Beginn des Unterrichts angezeigt.
- Der Penis vergrößert sich nicht um 5 cm oder mehr, nur eine Operation hilft, dieses Ergebnis zu erzielen.
Wenn die Natur keine große Größe vergeben hat, sollten Sie nicht verzweifeln. Es gibt verschiedene Techniken, deren Verwendung dazu beiträgt, die Situation zu beeinflussen.
Am effektivsten:
- Komplexe Auswirkungen, bei denen mehrere Mittel gleichzeitig eingesetzt werden müssen (eine kompetente Kombination von Verfahren kann ihre Wirksamkeit um ein Vielfaches erhöhen). Für diejenigen, die nicht lange warten möchten und so schnell wie möglich eine Erhöhung erhalten möchten, ist NPO geeignet.
- Jelqing hat viele Unterstützer, was es uns ermöglicht, über die Wirksamkeit solcher Verfahren zu sprechen. Die Melktechnik wird nicht zu einer großen Steigerung beitragen, aber ihre Umsetzung wird die Lebensqualität verbessern. Vielleicht ist es sinnvoll, ein Risiko einzugehen und mit dem Training zu beginnen?
Schlussfolgerung
Selbst Männer, die mindestens einmal in ihrem Leben keine Probleme mit den IF-Parametern haben, haben darüber nachgedacht, wie der Penis vergrößert werden kann und was dafür zu tun ist.
Es gibt viele Möglichkeiten, aber ihre Wirksamkeit sollte anhand Ihrer Erfahrung und nicht anhand der Meinung der Internetnutzer beurteilt werden.